Unser Aqua-Kurs Angebot
Aqua-Power
Ein Allroundprogramm mit den Schwerpunkten Muskelkräftigung, Verbesserung der Kondition und verschiedenen Aerobicelementen. Durch die mittlere bis schwere Intensitätsstufe ist dieser Kurs besonders für Fortgeschrittene geeignet.
Aqua-Zirkel
Zirkeltraining ist in der heutigen Sportwelt sehr beliebt und hat nun auch Einzug ins Wasser gefunden. Während des Zirkeltrainings durchläuft man verschiedene Stationen, die so angelegt sind, dass bei aufeinander folgenden Übungen unterschiedliche Muskelgruppen trainiert werden.
Aqua-Fitness-Basic
Ein Fitnessprogramm für jedermann bei leichter bis mittlerer Intensitätsstufe. Durch gezielte Aqua-Übungen wird nicht nur die Muskulatur schonend gekräftigt, sondern auch die gesamte Kondition nachhaltig verbessert.
Kursflyer 2020 zum Download >>
Die Kursdauer beträgt jeweils 10 Kurs-Einheiten á 45 Min.
Kursort ist das Aktivbecken im Thermarium.
Die Kursgebühren betragen 129,-- € inkl. Eintrittsgebühr.
Die Kursgebühren können Sie direkt an einer unserer Kassen bar oder mit EC-Karte bezahlen oder per Überweisung.
Unsere Bankverbindung:
IBAN DE28 6635 0036 0007 0166 88
BIC BRUSDE66XXX
Ein Wechsel innerhalb der geschlossenen Kurse in einen anderen Kurs ist nicht möglich!
Es werden keine Nachhol-Kurse angeboten!
